Aktualności

Zdrowie na etacie!

04.09.2019


Każdy z nas wie, jak ważne są zdrowe nawyki do zachowania najlepszej kondycji fizycznej. Również w miejscu pracy! Dlatego wspólnie z firmą Benefit Systems (dostawca kart Multisport) zorganizowaliśmy event dla naszych pracowników. W czasie dwóch intensywnych dni mieliśmy okazję uczestniczyć w ciekawych wykładach prowadzonych przez wykwalifikowanych ekspertów z dziedziny dietetyki. Tematy dotyczyły m.in. walki ze zmęczeniem,  metod wspierania odporności i innych. Ponadto, mieliśmy również okazję faktycznie poćwiczyć w ramach warsztatów i przekonać się na własnej skórze jak ważny jest ruch dla naszego ciała. Ta akcja z kolei dotarła do wszystkich. Nie było chyba pracownika w naszej firmie, który nie został poinstruowany o tym, jaką właściwą pozycję należy przyjąć na konkretnym stanowisku pracy, aby odciążyć nasz kręgosłup oraz jak w prosty i szybki sposób dać odetchnąć naszym napiętym mięśniom. Mieliśmy także możliwość skorzystania z rollerów do masażu ciała oraz dokładnego zbadania BMI z jednoczesnym uzyskaniem  porady dietetyka. Tak więc w kwestii dbania o swoje zdrowie w miejscu pracy i nie tylko - pożegnaliśmy wszelkie wymówki ;-)

« wróć

Szanujemy Twoją prywatność

Gdy przeglądasz naszą stronę, chcielibyśmy wykorzystywać pliki cookies i inne podobne technologie do zbierania danych (m.in. adresy IP, inne identyfikatory internetowe). Potrzebujemy tych danych, żeby analizować statystyki ruchu na stronie, kierować w internecie reklamy dopasowane do Twoich potrzeb oraz używać wtyczek społecznościowych. Kliknij poniżej, by wyrazić zgodę albo przejdź do ustawień, aby dokonać szczegółowych wyborów co do plików cookies.